건성 피부
건성 피부는 수분 부족 때문이라고 생각하실 수 있지만, 사실은 유분 생성 부족이 원인입니다! 피부에서 유분이 부족하면 수분이 부족해질 가능성이 더 높습니다. 즉, 피부가 겪는 가장 큰 문제는 수분이 아니라 유분이라는 뜻입니다. 아직도 고민이신가요? 저희가 건성 피부의 원인을 파악하고 개선할 수 있는 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다. 글 마지막 부분에서 건성 피부에 좋은 성분들을 추천해 드리고 있으니, 꼭 확인해 보세요!
건성 피부의 원인
유전적 요인: 지성 피부처럼 이 피부 유형도 가족력에 따라 유전될 수 있습니다. 어떤 사람들은 피지선이 덜 활동적이어서 피지 분비가 적습니다. 이것이 일부 사람들의 피부 유형이 더 건조해지는 이유입니다.
나이: 나이가 들면서 피지 분비량이 줄어들어 피부가 건조해질 가능성이 커집니다.
추운 날씨: 겨울에 피부가 더 건조해지는 걸 느끼시나요? 건조하고 추운 날씨에는 피지선이 유분을 덜 생성하여 피부가 더 건조해지기 때문입니다.
열: 벽난로나 실내 히터의 열기는 피부의 수분을 감소시킬 수 있습니다. 습도가 낮아지기 때문입니다!
강한 비누와 클렌저: 피부의 수분과 유분을 앗아갈 수 있는 비누와 클렌저는 주의하세요. 세안 후 피부가 더욱 당기고 건조해지는 원인이 됩니다.
피부가 건조하다는 징후
건성 피부는 특히 피부 타입에 맞는 스킨케어 제품을 사용하면 일시적일 수 있지만, 평생 지속될 수도 있습니다. 피부 상태에 따라 사용하는 제품을 수시로 조절해야 할 수도 있습니다. 건성 피부일 수 있는 몇 가지 징후는 다음과 같습니다.
특히 세안 후 피부가 팽팽해지는 느낌
건조한 피부 패치, 벗겨짐, 비듬 또는 벗겨짐
가려움
발적 및 자극
작은 긁힘도 피부에 흔적을 남길 수 있습니다(심지어 피가 날 수도 있습니다)
스킨케어 팁
순한 클렌저를 사용하세요
순한 계면활성제가 함유된 클렌저를 선택하세요. 밀크 클렌저와 젤 클렌저는 건성 피부에 더 순한 편입니다. 순한 클렌저는 피부의 천연 유분을 과도하게 제거하지 않으면서도 과도한 노폐물과 피지를 제거하는 데 도움이 됩니다.
피부에 수분을 공급하세요
이건 필수예요! 보습제, 연화제, 그리고 차단 성분이 잘 배합된 모이스처라이저를 선택하세요. 샤워 후 바로 바르면 모이스처라이저의 효과를 극대화할 수 있어요. 너무 오래 기다리지 마세요. 모이스처라이저를 바르기도 전에 피부가 건조해질 수 있어요.
기타 팁
목욕이나 샤워를 할 때 너무 뜨거운 물을 사용하지 마세요.
밤에는 가습기를 사용하세요
Dab, 피부를 문지르지 마세요
물을 많이 마시세요
건성 피부를 위한 성분
건성 피부에 좋은 성분을 소개합니다!
세라마이드
세라마이드는 피부 장벽을 구성하는 천연 지질로, 수분 유지에 도움을 줍니다. 또한 세라마이드는 외부 자극과 오염으로부터 피부를 보호하는 데에도 도움을 줍니다. 세라마이드 기반 제품을 스킨케어 루틴에 추가하면 피부 건조와 자극을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
토코페롤
비타민 E로 더 잘 알려진 토코페롤은 피부의 천연 성분입니다. 비타민 E 오일은 갈라지고 건조한 입술과 건조한 피부를 진정시키는 데 흔히 사용됩니다. 토코페롤은 끈적하고 유분이 많아 피부를 보호하고 수분 손실을 방지하는 데에도 효과적인 성분입니다.
히알루론산
히알루론산은 스펀지처럼 수분을 흡수합니다. 건조한 피부를 회복하고 건강한 피부에 필요한 수분을 보충해 줍니다. 히알루론산은 모든 피부 타입에 효과적이지만, 특히 건성 피부에 더욱 효과적입니다. 건조함을 완화하고 잔주름을 개선하는 데 도움을 줍니다.
아
알파 하이드록시산은 락틱애씨드, 글리콜산, 만델산 등 여러 성분으로 구성되어 있습니다. 이러한 AHA는 각질 제거에 도움이 되는 화학적 각질 제거제 역할을 할 뿐만 아니라 보습제 역할도 합니다. AHA는 피부가 수분을 유지하고 촉촉하게 유지하는 데 도움을 줍니다.